Zaino o trolley scuola?
Leggi qui quali sono le differenze fra zaino e trolley e come fare la scelta giusta, perché è importante uno zaino da scuola ergonomico e quali sono i vantaggi dei nostri zaini scolastici disponibili in vari modelli. Qui trovi inoltre risposte ad alcune domande frequenti.
Gli zaini trolley in genere non sono altro che zaini classici a cui sono stati aggiunti un carrello porta-zaino e manici telescopici eventualmente rimovibili. Come mai ergobag allora non offre zaini trolley per la scuola? Semplice: non sono ergonomici. L'obiettivo della disciplina scientifica dell'ergonomia è trovare soluzioni ottimali per le caratteristiche psicofisiologiche dell'uomo. E a guidarci nel nostro lavoro è proprio l'aspetto ergonomico, principio alla base dei nostri zaini per bambini.
Ogni genitore si preoccupa della tutela della schiena del proprio bambino, e questo è il motivo per cui alcuni si chiedono se sia preferibile l'acquisto di un trolley per la scuola. Negli ultimi anni si è assistito al crearsi di un vero e proprio falso mito circa gli zaini-trolley che eviterebbero sforzi al bambino. È invece vero il contrario. Dal punto di vista ortopedico, i trolley conducono a uno sbilanciamento verso il lato dal quale vengono trascinati, creando squilibrio e provocando una scorretta postura mentre il bambino cammina. Durante il trascinamento inoltre si creano movimenti e torsioni dei polsi e della schiena con sollecitazioni alla spalla che possono causare dolore nonché favorire problemi posturali e alterazioni anatomiche. Trascinare uno zaino con ruote non rispetta il principio di ergonomia anche per la mancanza di simmetria, non consentendo il naturale bilanciamento attraverso il pendolamento delle braccia. Questi aspetti vengono sottolineati anche dall'Ospedale Koelliker di Torino in un decalogo per prevenire dolori alla schiena dei bambini.
Lo zaino causa problemi alla schiena?
Un altro mito da sfatare: da ricerche scientifiche è emerso che lo zaino non pare causi patologie specifiche alla colonna vertebrale e non faccia venire la schiena curva. Occorre invece prestare attenzione che uno zaino da scuola sia ergonomico, che venga indossato correttamente e che da pieno non superi il 10-15% del peso corporeo del bambino, come consigliato dallo stesso Ministero della Salute. Secondo alcuni studi tale peso può anche raggiungere il 17% senza influire negativamente sulla postura e sullo sviluppo della colonna vertebrale. Anche l'Associazione Italiana di Fisioterapia nella sua guida “La schiena va a scuola” consiglia di preferire lo zaino al trolley per prevenire problemi alla colonna vertebrale e mal di schiena, e di acquistare zaini ergonomici leggeri con schienale e spallacci imbottiti.
Dipende dalla distanza da percorrere?
Talvolta viene suggerito di basare la scelta fra trolley e zaino sulla distanza che il bambino percorre a piedi, preferendo il trolley nel caso di percorsi lunghi. Se però, come abbiamo visto, trascinare uno zaino con ruote non è ergonomico, lo sarà ancora meno se protratto nel tempo. A questa mancanza di ergonomia si aggiungono i problemi legati a percorsi con ostacoli come gradini e scalinate nonché al fatto che i trolley, oltre a pesare fino al 30% in più rispetto a uno zaino, vengono tendenzialmente caricati molto più degli zaini, diventando pesantissimi. Un aspetto poco considerato è il fatto che i trolley possono rappresentare un pericolo se i bambini non imparano a usarli correttamente - a chi non è capitato di vedere bimbi scendere le scale di corsa trascinandosi dietro lo zaino a ruote? Occorre anche tenere presente che in molte scuole i trolley non sono ammessi.
Conclusione: meglio lo zaino
Per tutelare la schiena del bambino e ridurre la fatica, la scelta fra zaino e trolley va basata dunque soprattutto sull'aspetto ergonomico, mentre fattori quali se il bambino deve percorrere brevi o lunghi tratti di strada, se ci sono o meno ostacoli lungo il percorso, se va a scuola con i mezzi pubblici o in bicicletta, se viene accompagnato in macchina o va a piedi sono in realtà secondari.
Uno zaino ergonomico con cinghie su petto e fianchi tutela la schiena nel caso di tragitti sia brevi che lunghi, distribuendo il peso in modo ottimale e spostando il carico sulla più stabile zona del bacino. I nostri zaini da scuola sono ispirati ai più innovativi zaini da trekking per garantire proprio questo.
L'importanza di uno zaino da scuola ergonomico
Libri, quaderni e altri oggetti spesso rendono gli zaini scolastici piuttosto pesanti. Uno zaino non ergonomico non solo rischia di affaticare la schiena del bambino e di causare disagio e dolore, ma anche di favorire danni posturali. La scelta dello zaino può fare la differenza. Uno zaino ergonomico deve ridurre il più possibile gli stress fisici causati dal peso e dallo strofinamento dello zaino. Deve quindi essere leggero, ben adattabile alla schiena e alle spalle, consentire la distribuzione intelligente del peso e ridurre i punti di pressione, oltre a rimanere naturalmente ben saldo lasciando libertà di movimento. Uno zaino ergonomico dispone inoltre di una varietà di scomparti e tasche per poter distribuire in modo ottimale il contenuto e posizionare gli oggetti più pesanti vicini al corpo.
ergobag: gli esperti di ergonomia
Il nostri zaini da scuola non a caso si chiamano ergobag: l'ergonomia è da sempre al centro dell'intero percorso di sviluppo e realizzazione dei nostri prodotti per soddisfare tutti i requisiti menzionati sopra. Gli zaini ergobag sono dotati di uno schienale imbottito aderente alla schiena (con barre in alluminio stabilizzanti nei modelli ergobag pack e ergobag cubo), di spallacci larghi regolabili e imbottiti nonché di cinghie su petto e fianchi per consentire una regolazione precisa. La cintura lombare e la cinghia pettorale assicurano che il peso venga ben distribuito e spostato verso la zona del bacino, più stabile, mantenendo la cartella ben salda durante qualsiasi movimento. Un altro aspetto che contraddistingue i nostri zaini è l'innovativo sistema regolabile in altezza, grazie al quale “crescono” assieme al tuo bambino durante tutto il periodo della scuola primaria. L'efficacia del concetto dei nostri zaini, oltre a essere evidente nella vita scolastica di migliaia di bambini, è stata confermata ufficialmente dall'IGR e.V. (Istituto per la salute e l'ergonomia della Germania), che dopo aver testato lo zaino ergobag gli ha conferito il suo sigillo di approvazione, riconoscendolo un “prodotto ergonomico” secondo standard selezionati DIN e EN ISO per l'ergonomia. Oltre ad essere ergonomici, i nostri zaini per bambini sono anche funzionali, come dimostra il risultato dei test dell'IGR e.V. eseguiti su ergobag prime, ergobag pack ed ergobag cubo. Abbiamo optato per una collaborazione con l'IGR e.V. perché la sua attenzione è focalizzata sul grado di adattamento di un prodotto alle caratteristiche fisiche della persona, per cui rilascia il sigillo di approvazione solo a prodotti che si adattano in modo ottimale e individuale al corpo. Inoltre, tale sigillo di approvazione è considerato una garanzia per chi soffre di problemi alla schiena.
• In che modo uno zaino ergonomico protegge la schiena del bambino?
Grazie alla distribuzione uniforme del peso, uno zaino ergonomico aiuta a mantenere la schiena dritta e riduce il rischio di lesioni e dolori, inoltre vengono evitati fastidiosi punti di pressione. Diversi scomparti consentono di distribuire in modo ottimale il peso all'interno dello zaino.
• Quali fattori vanno considerati nella scelta di uno zaino ergonomico?
Occorre considerare i seguenti fattori: schienale imbottito ed ergonomico, spallacci imbottiti e regolabili, cintura lombare e cinghia pettorale regolabili, materiali leggeri e traspiranti, maniglia comoda per il trasporto, peso da vuoto di max. 1300 grammi, suddivisione interna tale che gli oggetti pesanti si trovino vicini al corpo.
